昨日一昨日の日記

あんま覚えてないけど

日記は書きたいから

書く

一昨日から書く

一昨日は

龍と

ラジオしやん？

ってなって

会話を録音して

後軽くライブラジオして

まあラジオってこんなもんやねんなって思って

後いっぱい話して

途中話し疲れて

寝た、と

ほんでおきて

飯食って

寝て

バイト行ったと

でもなぁ

なんかなぁ

なんやろ

彼女と会ってないからかわからんけど

なんか元気がでやんかった

ような気がする

気がするだけやけど

後最近ストレッチって大事やなってめっちゃ思う

後睡眠も大事

23時ぐらいに寝るのと

1時半に寝るのとでは

次の日のコンディションが全然ちゃうし

ストレッチもするのとせんのでは

全然違う

なんか体が軽いような気がするし

捻るのとかも楽になる

しゃがむのとかも

だから体調管理はしたほうがいい

口内炎が治ったのが一番嬉しい

ほな

これ一昨日のやつ